Transforme seu ensino de Yoga com técnicas seguras, acessíveis e fáceis de aplicar, tornando a prática inclusiva para todos os seus alunos!
Com uma especialização baseada na ciência do movimento, você terá o conhecimento necessário para ajustar cada prática de forma estratégica, potencializando seus resultados e a confiança dos seus alunos. Com essa expertise, poderá aumentar o valor da sua aula e receber mais indicações de outros profissionais.
Com um olhar científico e preciso sobre o movimento, você será capaz de proporcionar orientações mais eficazes, prevenir lesões e impulsionar a evolução dos seus alunos.
O curso “Mecânica do Yoga – O que falta na prática” é uma especialização essencial para professores que desejam dominar técnicas simples e avançadas de ajustes seguros, independentemente das limitações físicas dos alunos.
É também uma oportunidade para expandir sua atuação no mercado, estabelecendo parcerias estratégicas com fisioterapeutas e ortopedistas que valorizam um ensino fundamentado.
Uma formação estruturada para você entender, aplicar e ensinar biomecânica no Yoga com segurança e clareza
Conteúdo organizado para você estudar no seu ritmo, com aplicação direta na prática:
Ombros, Coluna, Mãos e Punhos, Pés, Joelhos e Tornozelos, Quadris, Respiração
Sessões exclusivas via Google Meet com Renata Freyesleben para tirar dúvidas, discutir casos reais, estruturar melhor suas aulas e aprofundar o conteúdo
Com 15 anos de experiência no ensino e 10 anos de experiência como prof.ª de Yoga, Renata se destaca por sua abordagem inovadora, que une embasamento científico e aplicação prática da biomecânica. Sua metodologia didática e acessível transforma a maneira como professores e praticantes compreendem e executam posturas, tornando a prática mais segura, eficiente e adaptável para todos os níveis.
Muita gente acredita que a Biomecânica se resume apenas a ajustes e alinhamento perfeito. Mas veja o que realmente estudamos e como isso pode transformar sua prática:
Técnicas variadas para executar a mesma postura, respeitando a individualidade de cada aluno, pois cada corpo tem uma história única.
Desenvolvimento de um senso crítico que oferece maior flexibilidade ao ensinar, ajustar e melhorar posturas, beneficiando tanto seu aprimoramento quanto o dos alunos.
Uma abordagem científica do Yoga para aprimorar posturas e técnicas de respiração, promovendo o avanço seguro de alunos e professores.
Capacidade de trabalhar com o corpo de forma segura dentro da Biomecânica, aplicando abordagens inteligentes para prevenir lesões enquanto pratica e ensina posturas diversas.
Identificação de vícios posturais que comprometem o progresso, além de métodos eficazes para eliminar padrões prejudiciais causados por repetições desatentas.
A especialização em Biomecânica aplicada ao Yoga levará suas aulas a um nível muito mais profundo do que a simples execução de posturas e técnicas de respiração. Com esse conhecimento, você deixará de ser apenas um instrutor técnico e se tornará um profissional capaz de oferecer uma experiência transformadora aos seus alunos, mantendo-os engajados e matriculados por muito mais tempo.
Acreditar que basta repetir instruções como um manual para atender às necessidades da sua turma é um equívoco. Ao compreender como o corpo realmente funciona e aplicar esse conhecimento de forma estratégica, você será capaz de adaptar, corrigir e orientar seus alunos com mais precisão, proporcionando uma evolução segura e contínua.
Aprenda a unir respiração e estabilidade do core com base científica — bioquímica, pranayamas, neurociência e prática. Tudo incluso como bônus gratuito na sua matrícula.
Não quero que você decida agora se essa especialização é para você. Minha confiança nos resultados do Mecânica do Yoga é tão grande que vou te dar uma garantia de 7 dias.
Após adquirir, se não gostar ou não estiver no momento certo, basta enviar um e-mail para respirar.pu@gmail.com — minha equipe devolve 100% do valor investido.
Sem letras miúdas, sem perguntas. O risco é por minha conta.
Documento emitido ao final do curso, reconhecendo sua formação na metodologia Mecânica do Yoga — um diferencial para sua atuação como professor
As aulas são gravadas e ficam disponíveis em uma área de membros. Para ter acesso a área, após a confirmação de pagamento, você receberá um e-mail com login e senha para acessar o Mecânica no Yoga imediatamente.
As datas e horários dos encontros ao vivo, que acontecerão semanalmente, serão definidos por votação com toda a turma. Assim que você ingressar no curso, terá acesso aos links para participar desse processo, logo no primeiro módulo.
Você pode enviar um e-mail para: respirar.pu@gmail.com dentro do prazo de garantia e solicitar ao nosso time o reembolso, que vamos processar o seu pedido e devolver 100% do valor investido.
Você terá acesso por 12 meses a todas as aulas gravadas, materiais digitais, atualizações e suporte relacionado à área de membros.
Sim! Você pode acessar as aulas de qualquer lugar do mundo. Basta acessar o endereço eletrônico que você recebeu, junto com o login e senha da especialização por e-mail e estar dentro do prazo de utilização de 12 meses.
Você pode enviar um e-mail para o time de suporte: respirar.pu@gmail.com com o Assunto: “Atendimento PV – Assunto do e-mail.”
Renata Freyesleben é biomédica, pedagoga e possui uma ampla formação na área do movimento, foco e respiração. Em 2015, formou-se como instrutora de Yoga na Ayur Yoga School em Rishikesh, Índia, e desde então tem aprimorado seu conhecimento na área.
Além de trabalhar com a formação continuada de professores de Yoga, tendo mais de 2.000 alunos instrutores em todo o Brasil, Renata possui as seguintes formações em cada área de expertise:
